מקישים על שולחן בעיפרון? תחיו יותר
תהילה אלטמן|
עוד כתבות על תהילה אלטמן:
המדע מסביר: למה בעלך כזה מעצבן
תהילה אלטמן||
4
בעלך מוציא אותך מדעתך על בסיס כמעט יומי? מחקר מצביע על כך שזה קורה מכיוון שלרוב, נשים רגישות יותר להתנהגויות מעצבנות, בהשוואה לגברים, שלא ממהרים להבחין בהן (חדשות מחקרים)
חברה שלך התרחקה ממך? יתכן שאת אשמה
תהילה אלטמן||
1
היא התנהגה אתמול מוזר בשיחת הטלפון שניהלתן ואת לא מבינה למה. יכול להיות שזה קשור אלייך, בלי בכלל לדעת זאת? הנה 5 דרכים שבהן את עלולה בלי משים להיות חברה גרועה (תרבות)
הדרך הטובה ביותר לעזור לחבר בדיכאון
תהילה אלטמן||
2
כשחבר או בן משפחה שלנו שרוי בדיכאון, אנחנו נוטים להתרחק ממנו, כי לא נעים לנו לשהות במחיצת אנשים מדוכדכים ולעתים אנו עושים זאת בעקבות בקשתו לקבל מעט פסק זמן. מסתבר שזה צעד שגוי (אימון אישי)
מחקר: גברים נהנים יותר מתפקיד ההורות מנשים
תהילה אלטמן||
22
נשים מבלות זמן רב יותר בטיפול בילדיהן, בעוד שגברים מבלים זמן רב יותר בביצוע פעילויות פנאי בלחץ נמוך עם ילדיהם. אמהות גם חוות יותר הפרעות שינה ויש להן פחות זמן לעצמן, מאבות (MEN)
4 כללי התנהגות לגן השעשועים
תהילה אלטמן|
מה עושים כשילד זר עוקף את בנכם בתור לנדנדה? איך נוהגים כשיורש העצר שלכם חוטף מידיו של חברו צעצוע ומסרב להשיבו? ועוד כמה קונפליקטים שצצים בבילוי של אחה"צ בגינה + פתרונות (משפחה)
עובדים מרוחקים נוטים לדווח על רמות גבוהות יותר של שביעות רצון בעבודה ואף עשויים לעבוד קשה יותר מאלו שעובדים במשרד, כדי להוכיח את רצינותם. זה נהנה וזה לא חסר (MEN)
עד כמה האינטליגנציה הרגשית שלכם גבוהה?
תהילה אלטמן|
אנו חיים בעולם חברתי, נרצה או לא. אנשים בעלי אינטליגנציה רגשית גבוהה מסוגלים להתגבר על קונפליקטים ולהצליח יותר. אז איך תדעו היכן אתם ממוקמים במדד ה-EQ ולשפר את מצבכם? (אימון אישי)
אם אתם מסתפקים לגבי המטפל שלכם ולא בטוחים שהוא נכון לכם, להלן חמישה סימנים לכך שאיש המקצוע שאצלו אתם מפקידים מדי שבוע 500 ש"ח טבין ותקילין, עשוי לא להיות האידיאלי עבורכם (אימון אישי, משפחה)
5 משפטי קסם שיהפכו אתכם למארחים המושלמים
תהילה אלטמן||
1
האח והגיסה מגיעים אליכם לשבת עם שני ילדיהם. זו אמורה להיות חוויה מהנה לכולם ואתם עושים הכל כדי שהיא באמת תהיה כזו. הנה 5 ביטויים שאם תגידו אותם, תגרמו להם להרגיש הכי בנוח שיש (משפחה)
איך לטפל ב-4 בעיות שצצות עם קולגות
תהילה אלטמן|
חלק מהתפקיד שלכם במקום העבודה הוא בניית מערכות יחסים וכשהן משתבשות, עליכם גם לתקנן. אז הנה הצעות של כמה מומחים בתחום, איך לפתור בעיות שנגרמות מהתקשורת עם הקולגות שלכם (MEN)
באיזה גיל ילד יכול לנסוע באוטובוס לבד?
תהילה אלטמן||
1
לאפשר לילדכם לנסוע בתחבורה ציבורית לבד אולי נראה מרתיע, אבל הוא עשוי להיות מוכן יותר מכפי שאתם חושבים. בסופו של דבר, הבשלות והנכונות שלו הן אלו שיקבעו. הנה 4 דרכים לבדוק אותן (משפחה)
באיזה גיל ילד יכול לשמור על אחיו הצעירים?
תהילה אלטמן|
הרעיון לצאת לאירוע משפחתי בלי לשלם לבייביסיטר, נשמע כמו סידור מעולה. אבל הוא עובד רק אם הבכור שלכם מעוניין ומסוגל לשמור על אחיו הקטנים. אז מתי מגיע הגיל הזה, שהוא אכן מוכן? (משפחה)
אילו מטלות בבית גורמות לרוב הוויכוחים?
תהילה אלטמן|
אנשים רבים עם שותפים, ילדים ובני זוג על מטלות הבית שלא מבוצעות או על הדרך הנכונה לטפל בהן. ידיעה אילו משימות בד"כ גורמות לריבים, עלולה לחסוך מכם עוגמת נפש, כי ידע הוא כוח (משפחה)
מתי תינוקות מתחילים לחייך? רופא ילדים עונה
תהילה אלטמן||
1
הרך הנולד הטיפוסי מנדב חיוך אמיתי, בערך בגיל חודשיים ואפילו מוקדם / מאוחר יותר. אז מהן הסיבות לחיוך ומה אתם יכולים לעשות כדי לעודד את תינוקכם לחייך? הנה התשובות (משפחה)
כבר שיחקתם בכל המשחקים שיש בבית, הלכתם לבריכה, ערכתם קומזיץ, פתחתם דוכן לימונדה וזהו, תמו הכוחות והרעיונות? בשביל זה אנחנו פה עם עוד 10 פעילויות שתוכלו לבצע עם השבט שלכם (משפחה)
מדוע אסור לתת לתינוק לאכול דבש?
תהילה אלטמן|
כל זוג הורים צעיר התוודע לפחות פעם אחת לאיסור להזין את תינוקם הזעיר בדבש. למה בעצם? בגלל הבוטוליזם - מחלה הנגרמת על ידי חיידקים המצויים בו שמסכנים את מערכת העיכול של הפעוט (משפחה)
להורים, קיץ = לרדוף אחרי פעוטות שובבים עם בקבוק של קרם הגנה ואפס כבוד עצמי, במשך כמה שבועות. אך לפני שתיפלו לייאוש, הנה 10 פעילויות יצירתיות שכדאי לכם ליישם עם השבט שלכם (משפחה)
התהפכות, ישיבה, זחילה - כל דבר שהתינוק שלכם מתחיל לעשות - מרגש, אך כלום לא משתווה לצעדים הראשונים על הקרקע. אז מתי ניתן לצפות שזה יקרה ומה עושים אם הוא 'לוקח את הזמן'? (משפחה)
גמילה מחיתולים בלילה? אין דבר כזה
תהילה אלטמן||
1